あぁメニエール!のうた笑

耳鳴り

 

ジージー

セミみたいな耳鳴りはキツイ。

 

 

キーーーーンって耳鳴りは

 

キツイけど

 

宇宙と交信してるみたいな

遠くにいくみたいな

 

瞑想の音。

 

 

あぁでも早く

「ここ」に戻って

 

おいしいご飯が食べたいな。

熱い味噌汁飲んで

 

ふへーって言いたい。

 

 

 

耳鳴りに

どこかに連れていかれると

 

「ここ」にある

白いご飯と味噌汁が 

いつも恋しくて

 

いつもの「ここ」に

戻りたい

 

 

ご飯まだー?って声に

イライラしながら

 

でもその声が

ちゃんと聞こえる「ここ」が

私のいる場所

 

 

揺れない足元に

帰りたい。

 

 

 

 

 

 

 

どっちもシアワセ

こんにちは。

 

低気圧にやられて

へなちょこになっております。

 

息子が心配して、

寝室に覗きにきては

背中をさすってくれたり

私に乗ったり?して

 

パパに叱られてます。

 

 

パパはパパで

「ママ、寝られないでしょ!」って

心配してくれてる。

 

 

心配して構いに来てくれる。

心配してそーっとしてくれる。

 

 

全然逆なんだけど

どっちもシアワセで

 

あーどっちもシアワセなんて

贅沢だなぁと思いつつ

 

もう一寝入りします。

 

 

明日には復活するぞ。

夏の匂い♫

こんにちは!

 

いよいよ7月ですね🌞

日差しがすっかり夏です。

 

 

昨日、今シーズン初めて

クーラーをつけました。

 

あの、シーズンで初めて

クーラーをつけたときの

匂い。

 

いい匂いじゃないんだけど

夏だー!って気持ちになりません?

 

 

麦茶とか

蚊取り線香とか

花火とか

 

夏の匂いっていいですよね。

 

 

匂いの記憶は

思い出とリンクしやすいそうです。

 

 

夏に匂いの記憶がたくさんあるのは

どうやら私だけじゃないみたいだけど

 

それって

みんな夏の思い出が多いってことかなー。

 

 

まぁ冬は冬の

いい匂いいっぱいあるんだけど♡

 

なにかの匂いをかいで

ハッピーになれるなら

 

そういう匂いの記憶が

たくさんあるってシアワセですよね。

 

 

今日から7月♫

 

楽しい記憶は

クンクン鼻にも焼き付けて??

 

 

夏、満喫するぜーい♫

 

 

 

言葉は使って覚えていく♫

今日は、久しぶりに

イギリス人のお友達が遊びにきて

我が家でポットラックパーティーを

しました♫

 

しばらく使ってない

錆びつき気味の英語を使って💧

久しぶりに脳みそ使ったわ笑

 

 

英語って使わないと

本当に忘れてしまうんですよね。

 

 

でも

 

まぁ考えてみたら、

日本語だって同じよね。

 

 

使わないと忘れる。

普段使ってない言葉を忘れます。

 

 

でね、思ったんですが

普段使ってない言葉って

なにも難しい言葉ばかりじゃなくて

 

たとえば

ありがとう、とか

あーシアワセ、とか

嬉しいなぁって言葉も

 

使ってないと…忘れるんじゃないかなぁって。

 

 

私は以前、

「ありがとう」の代わりに

「ごめんね」を使うクセがありました。

 

なにかしてもらうと

「わー、ごめんね〜!」って。

自分では

「わー、ありがとう!」って言ってる

つもりだったんです。

 

ある日、人に

「ごめんねって言い過ぎ」と

言われるまで気づかなかったけど

 

こうして習慣化されちゃってると

つい自動的に、使いやすい言葉を

使ってしまうんですね。

 

 

わー嬉しい❤️

あーシアワセ❤️!って言葉も同じ。

 

 

嬉しい!シアワセ!の代わりに

「あ、スミマセン…」とか

使ったりしてませんか?

 

 

言葉って使えば使うほど

上手に使えるようになるんですよね。

 

英語の勉強と実は一緒で

 

使えば使っただけ

しっくりきて、気持ちも

言葉と一致してくる。

 

どうせなら

「ごめんね」「スミマセン」より

「あー嬉しい!」

「あーシアワセ!」って言葉と

一致した人生がいいですよね♫

 

とゆわけで最近は

 

意識的に、そういう言葉を

ちゃんと口に出すようにしてます。

 

英語も錆びつかない稽古が

必要だけど

 

それよりも日本語の、

嬉しい言葉のブラッシュアップ!で、

 

シアワセになろーっと♫

 

 

 

 

 

 

 

 

「えんとつ町のプペル朗読ライブ」in名古屋!無事終了♫

こんにちは。

 

もう一週間も経ってしまいましたが💧

先週の土曜、名古屋で 

えんとつ町のプペル朗読ライブ」

が無事、大成功のうちに終了しました。

 

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全部おわって

ここ数日ちょっと腑抜けみたいになって

更新が遠のきまして…

 

じわじわと今更

充実感みたいのが湧いてきています。

 

うまく文章が綴れないので

以下Facebookの私の文章の抜粋も

含め、ぜひお読みください。

 

……………

 

えんとつ町のプペル朗読ライブ」in名古屋

無事、大成功のうちに終了!!

 

お越しくださった皆さん
共に作った仲間
たくさん応援してくれた人たち

 

こんなに「ありがとう」だらけの企画
になるとは!!

 

ちゃんとした告知前から
予約がいっぱいになっちゃって
告知はしたいけど
来てもらっても入れないかも…
という嬉しい悲鳴をあげました😆

 

 

思えば数ヶ月前、
私がツイッターに拡散した
ペラ一枚の企画書から始まったこの企画。

 

みんなが自分のできることを
とにかく「まず先に」「見返りなく」
差し出して作ったら、どんなものができるか
どういうコミュニティができるか。

 

 

西野亮廣さん開発の
「レターポット 」の考え方に賛同した
仲間が集まって作った今回のライブは、

ある意味、とても実験的な企画でした。

 

 

既存の感覚でいったら
「そんなことできると思えない」こと
ばかりで

 

私のやってることが本当にみんなの
喜びにつながるのかと
不安になることもあったけど

 

 

私の想いを信じて、
大丈夫、共に作ろうと
言ってくれる仲間がいたから

この大成功に繋がりました。

 

 

お客さんが喜んでくれたのはもちろん
一番嬉しかったことだけど

 

個人的にすごく嬉しかったのは

 

東京から自費で手伝いにきてくれた
メンバーがいたり

 

スタッフが、どんどん自分で動いて
みんな、成功を一緒に
すごく喜んでくれたこと。

 

 

打ち上げで、
もう電車ないって分かってるのに
名残惜しくて
なんなら終電逃しちゃったりするくらいで
みんな走って走って…笑

 

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打ち上げwみんなまぁまぁ酔っ払いw

 

 

その時間を楽しんでくれてるのが
分かったこと。

 

 

本当にすべてのことに感謝しかない。
そんなライブでした。

 

……以上Facebookより

 

 

この企画をはじめたとき

私は、正真正銘、一人でした。

 

企画を立ち上げ、

(なぜか名古屋で手を挙げてくれた人が多かったから)名古屋でやる!という目処が

たってはじめて、

 

その後2人だけ、

信頼のおける友人に

一緒にやってほしいと

お願いしましたが、

 

あとのメンバーは全員

ツイッターで「はじめまして」の

メンバーや、その後

繋がってくれたメンバーです。

 

 

レターポット という、

かなり強い共通項があったとはいえ

 

純粋に

この、どこの誰とも知れない私の

「やりたい!」の声に

集まってくれた人たち。

 

 

仲間がいないからやれない、は

逆でした。

 

やる!というところに

仲間が集まってくれたのです。

 

 

いま私は、

そうして集まってくれた仲間たちに

ただただ心から、ありがとうといえる

この嬉しさを

 

あと一歩の勇気がほしい、とか

仲間がいてくれたら、と思っている人に

お知らせしたくて

これを書いています。

 

どうかその一歩を

いま、踏み出してください。

 

できるだけ大きな声で

あちこちで、

「やりたい!」と言ってください。

 

私が、今回

自分自身を心から褒めてやりたいと

思えるのは、

 

こんな私が、という気持ちを超えて

「やりたい!」という声を

上げたことです。

 

我ながら突飛でした。

すごく怖かったです。

 

でも、そこから

助けてくれる人

一緒にやってくれる人が現れて

そこから、

やるべきことが見えてきました。

 

 

頑張って。ここだけは。

 

「やりたい!」って声をあげる勇気。

 

頑張って。

声をあげて。

 

そこに、人は集まってきます。

嬉しいは、その先にあります。絶対。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「速い」と「遠い」でエネルギー充足♫

こんにちは。

今日は、新幹線で

びゅーんと、名古屋ふたたび!

 

いよいよ、明日!

名古屋で朗読ライブ本番なのです。

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6月23日(土)19時〜「えんとつ町のプペル朗読ライブ」

名古屋「プロコワ」で開催!

https://www.facebook.com/events/1697580607002903/?ti=ia

✳︎予約は満席になりました。立ち見いけます!

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ところであなたは最近、

新幹線って乗りましたか?

 

飛行機とか船は?

 

 

速いものって

エネルギーが高いんですよね。

 

今日も新幹線で

瞬く間に流れていく風景をみて

なんだかやほーーー!ってなりました。

 

速い分、より遠くに行ける乗り物

 

日常から離れて

ちょっとだけ遠くにいく。

 

どこに行こう?

やっぱり海かな🐠

山かな🏔

 

キラキラの波とか

緑の匂いとか

 

すーーっごく気持ちいいの

想像できますか?

 

今、してください。

 

今。

今!

 

 

…した?

 

 

波!山!いい空気ー!

 

 

 

イメージできると

ちょっとリラックスできたり

しませんか?

 

ためしに、いつもより

ちょっとだけ速い乗り物に乗ろう。

遠くに行こう。

 

嬉しいを、探しに行こう。

 

 

 

ちなみに

乗り物は自転車でもキックボードでも。

速い、は「あなたにとって」の速い。

遠く、は「あなたにとって」の遠く。

 

ちょっとスピードアップで

嬉しいを、探しにいこう♫

 

 

 

 

 

 

 

 

指先からハッピー♫

ネイルって塗ってますか?

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(実は久しぶりにやってもらいました♫)

 

なければないで済んじゃって

あー爪伸びてんな、って

バシバシ爪切りで切ったって

 

別に全然いいんだけど

 

指先って結構、

自分の目につく場所。

 

目につくものって結構

心に影響してるんですよね。

 

散らかってる部屋を見てたら

片付けなきゃ片付けなきゃって

小さく思い続けるし

 

キレイなお花を見てたら

なんだかそれだけで

ちょっと嬉しい。

 

 

指先も同じ。

たしかにネイルは時間もお金も

かかるけど

 

キレイな指先は

1日に何度も目について

そのたびに

うふふって

ちょっと 心がふわってなる。

 

このふわ、を何回感じられるかって

女子の人生に結構重要。

 

だからネイルは実は、

コスパ、かなりいい。

 

 

たまには、爪をみて

うふふって笑う人になろう!

 

 

それだけで

結構シアワセになるよ。