金華山に登ったぞ(ロープウェイで)

こんにちは! ちょっとご無沙汰してます。 お盆休みで実家に帰ってます。 今日は金華山(岐阜城)に行きましたよ。 実家まわりなんて田舎で なーーんにもない、って思ってたけど 金華山、イイ(=´∀`)! なんちゅー見晴らし! 高ーーい!すごーい! 街中にコ…

桃を買うためだけに毎年山梨に行く話❤️

こんにちは。 気がつけばご無沙汰してますゆえ 少し前の話ですが 夏なので! 山梨に桃を買いに行ってきました(´∀`=) 桃っ 数年前にたまたま寄って発見したこのお店 すごいの。 「産地直送」山梨の桃・ぶどう旬の果物通販/マーベリー直売所桃ちゃん売店 桃、…

心が痛いとき

心が痛いとき 心のどこが痛いですか? 心のどこが苦しいですか? 悲しいですか? 怒ってますか? それとも、両方ですか? 漠然とつらいと感じたときは そのまま放っておかないで 痛いのはどこ? 苦しいのはどこ? どうして悲しいの? どうして怒ってるの? …

旅行パンフにニヤつく

こんにちは。 今日は、 旅行パンフを見てニヤついてます。 一泊30〜50万円。 ファーストクラスで行く なんちゃらかんちゃら。 ぐふふ。 南アフリカのグランピングとか いーなー。生キリン。 モルディブも捨てがたいし 死海に浮くって手もあるね。 国内もアジ…

ワクワクの練習をしよう

今夜はたこ焼き♫ タコキライな主人がいない夜、 数ヶ月〜半年に一度くらい 息子と二人でたこ焼きパーティーをします♫ たこ焼きの日は特別。 我が家では、この日だけは テレビを見ながら食べてもいいことに なってるんです。 大好きなたこ焼きを、テレビを見…

心屋仁之助さんの本の、吹いた話w

こんにちは。 今日、心理カウンセラーの 心屋仁之助さんの 本を読んでいたら 苦手な人が浮かんできて、どうしても 別の方に意識が向かないときは (その人のイメージを) 「吹いて」ください。「フッ!」って。 それでも浮かんできたら 「フッ!ハウス(帰れ…

「なにもしない」をする

こんにちは。 西日本が大変なことになっているようですが みなさん、大丈夫でしょうか。 引き続き、どうかお気をつけて お過ごしください。 さて、 今回の低気圧は本当に 大物さんが来てしまいましたね。 体調天気予報士組の私にとっても 今回は、結構な修行…

あぁメニエール!のうた笑

耳鳴り ジージーと セミみたいな耳鳴りはキツイ。 キーーーーンって耳鳴りは キツイけど 宇宙と交信してるみたいな 遠くにいくみたいな 瞑想の音。 あぁでも早く 「ここ」に戻って おいしいご飯が食べたいな。 熱い味噌汁飲んで ふへーって言いたい。 耳鳴り…

どっちもシアワセ

こんにちは。 低気圧にやられて へなちょこになっております。 息子が心配して、 寝室に覗きにきては 背中をさすってくれたり 私に乗ったり?して パパに叱られてます。 パパはパパで 「ママ、寝られないでしょ!」って 心配してくれてる。 心配して構いに来…

夏の匂い♫

こんにちは! いよいよ7月ですね 日差しがすっかり夏です。 昨日、今シーズン初めて クーラーをつけました。 あの、シーズンで初めて クーラーをつけたときの 匂い。 いい匂いじゃないんだけど 夏だー!って気持ちになりません? 麦茶とか 蚊取り線香とか 花…

言葉は使って覚えていく♫

今日は、久しぶりに イギリス人のお友達が遊びにきて 我が家でポットラックパーティーを しました♫ しばらく使ってない 錆びつき気味の英語を使って 久しぶりに脳みそ使ったわ笑 英語って使わないと 本当に忘れてしまうんですよね。 でも まぁ考えてみたら、…

「えんとつ町のプペル朗読ライブ」in名古屋!無事終了♫

こんにちは。 もう一週間も経ってしまいましたが 先週の土曜、名古屋で 「えんとつ町のプペル朗読ライブ」 が無事、大成功のうちに終了しました。 全部おわって ここ数日ちょっと腑抜けみたいになって 更新が遠のきまして… じわじわと今更 充実感みたいのが…

「速い」と「遠い」でエネルギー充足♫

こんにちは。 今日は、新幹線で びゅーんと、名古屋ふたたび! いよいよ、明日! 名古屋で朗読ライブ本番なのです。 ——————————- 6月23日(土)19時〜「えんとつ町のプペル朗読ライブ」 名古屋「プロコワ」で開催! https://www.facebook.com/events/1697580…

指先からハッピー♫

ネイルって塗ってますか? (実は久しぶりにやってもらいました♫) なければないで済んじゃって あー爪伸びてんな、って バシバシ爪切りで切ったって 別に全然いいんだけど 指先って結構、 自分の目につく場所。 目につくものって結構 心に影響してるんです…

自分を録画してみる♫

今週末に、朗読ライブを主催&出演します♫ 6月23日(土)19時〜「えんとつ町のプペル」朗読ライブ 名古屋「プロコワ」で開催!入場無料♫ レタポ恩読部「えんとつ町のプペル朗読ライブ」 いよいよ大詰め稽古。 録画しながらの稽古です。 それにしても 録画され…

ハンバーグ作りみたいに。

こんにちはー。 今日の晩御飯はハンバーグでした。 あのー ハンバーグこねてて 思ったんですけどね あ、私ハンバーグ作れるな、と。 何を今更…笑 お料理をはじめたばかりの 20代前半(トオイメ) ハンバーグ一つ作るにも レシピとにらめっこでした。 そして…

The Greatest Showman

ちょっと前だけど。 買ってもうたー。 「THE GREATEST SHOWMAN」 映画『グレイテスト・ショーマン』オフィシャルサイト| 20世紀フォックス ホーム エンターテイメント DVDって無限に増えるから 買わないようにしてんだけど これは、しょうがないよ。 買わず…

piqueの部屋着♫

piqueの部屋着買っちゃった か、かわえぇ❤️ 部屋着(てゆか、パジャマ)って どうせ誰に見せるわけでもない…って ついつい後回しになってたんですが… 寝る時だけ考えても 1日の3分の1くらいはパジャマで過ごすのに これでいーのだろーか…って 実はずーっと気…

台風に負けてなるものか♫

こんにちはー。 台風きてるようですね。 私は気圧の変化が 体調にバッチリ出ます。 体調で天気予報ができます。 気圧にやられて布団に潜りながら すげー得意技だぜ、と思ってましたが 体調天気予報ができる人って 世の中に、結構いるみたいですね。 そんなた…

白ごはんは、うまいんじゃ。

こんにちはー。 今朝、朝ごはんに 息子があんまり好きじゃない もずくと豆腐を出したら そっちを無視して 白ごはんばっかり バクバク食べで うめーーーーって言っておりました。 ふりかけかけて うめーーーって言っておりました。 んで、もずくと豆腐を一気…

小さな「…あ」のストレス貯金

こんにちは。 いよいよ梅雨ですね。 長靴が活躍する季節です。 なんか雨降るならさー いっそザァザァ降ってもらって☔️ 長靴で 水たまりをバッシャバッシャ 蹴散らして歩きたい。 そいで、次の日 カラッと晴れてほしいよねー。 …って、 まぁそれはいいとして…

ちゃんとしなくていい。

「ちゃんとしなくちゃ」って どっかで思ってる人へ そう思っている時点で あなたは多分わりと「ちゃんとしてる」 と思うけど それより 最近心の底から 笑ったことありますか? 「ちゃんとしたい人」は 心の底から感動した!! っていうのは結構あるけど 心の…

朗読ライブの稽古!

本日は、声優 河田吉正さんと 朗読ライブの稽古でした。 (はい、また写真撮り忘れましたね) いよいよ二週間きった! 朗読ライブに向け 毎日稽古中です♫ 朗読ライブの声の出し方は、 マイクを通すナレーションの仕事とは 別モノ。 声の距離など 技術的な問…

嫌な気分は自分で変えられる♫

こんにちは。 昨日 ちょっと嫌なことがありました。 嫌なことがあると クヨクヨ同じことを考えて ぐるぐるから抜けられないこと ありませんか? 考えても仕方ないって分かってるのに なにをしてても上の空で、 気がつけば嫌な気持ちを反芻してる。 やーよね…

槇原敬之さんの物凄さ

こんにちは。 さっきたまたま 槇原敬之さんの「フルサト」という曲 https://utaten.com/movie/jb51008467/ を聞きました。 「とがった先の鉛筆じゃだめな気がして 意味のない円を落書きして まるくして書いた ありがとう」 この歌詞の衝撃。 どれだけ相手を…

句読点デート❤️

今日は主人とデート❤️でした。 月に一度くらいは 2人だけでお茶をすることにしてます。 コミュニケーション代だと思ったら お茶代なんか安いもん! (と言って朝からちゃっかりケーキを食べる @バームクーヘンカフェ) 家にいると やらなきゃいけないことに…

世の中には、エネルギーの磁石が絶対ある!

こんにちは。 名古屋から東京に戻ってきました。 いやー熱かった、名古屋。 (朝から味噌カツ弁当ですがなにか?) 実家が愛知県なので 縁もユカリもない土地、ではありませんが フリーランスになって 急激に名古屋とのご縁が復活しました。 ご縁復活といっ…

予祝!

こんにちは。 突然ですが 6月23日に朗読ライブをします。 とゆわけで 昨日、その「予祝」をしてきました ちゃりらーん 「大成功にかんぱーい❤️」 ってして… 肉っ! 魚介っ! 焼くっ!! オシャレガーデンバーベキューで わいわいするの巻。 あなたは 「予祝…

「忙しい」をなだめる。

忙しい…。 「忙」という字が …錫杖もった坊さんに見える。 とか、冒頭からちょっと意味がわかりませんが 心がお亡くなりになってる状態を 「忙しい」というのなら、 私いまちょっと危篤です。 こういうときは、一旦心を落ち着けるのが 常套手段としたもんで…

呼吸が呼ぶシアワセのおはなし。

久しぶりに林試の森公園へ行きました。むはーっ酸素が濃い!鼻の穴がむふむふ膨らみます。若い頃は自然の良さとかエネルギーとかこんなに感じなかったのだけどいまは明らかに、森ってエネルギーが違うなぁって思います。いい気がいっぱいあって、呼吸も自然…